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文匪的博客

作文不及格,为匪又出格。悠悠天地间,匆匆一过客。

 
 
 
 
 
 

辽宁省 锦州市

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职业是文人,性情似土匪。身贱言轻微,骨傲人敬畏。作文无炳蔚,做人惹是非。文人加土匪,无怨也无悔!
 
近期心愿愿所有我爱的人和爱我的人,永远远离病痛与磨难、一生幸福平安!
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【流行女声歌曲专辑】:《女人情的诱惑》(15首音画图文)

作者  | 2018-6-23 7:30:34 | 阅读(55) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】:小苏打的妙用(5类57种图文)

2018-6-22 15:05:46 阅读473 评论1 222018/06 June22

小苏打的妙用(5类57种图文)

护肤

      1、去油脂

    将小苏打溶液倒入洗脸盆中,用清水稀释,用稀释过的小苏打溶液清洗脸上油脂分泌多的部位。如果皮肤容易过敏,注意溶液的浓度不易过高。在清洗的时候用手指肚去按揉脸部。最后用清水再洗一遍,油脂不见了,脸部会变得干爽许多。

2、除皱

    用一个小一点儿的容器,将小苏打倒入容器中,加入少量清水,将小苏打溶液调成膏状。先用清水清洁面部,再把膏状的小苏打均匀地涂在皱纹上,不要涂得过厚,待10分钟后,用清水清洗掉即可。

3、祛斑

色斑是很难根除的,使用小苏打经常洗的话会使色斑变淡,长期使用会达到除斑的效果。倒一盆温水,先将脸部润湿。将少量小苏打溶液倒在手心里,用两手揉一揉。然后用双手轻轻洗净脸部。揉搓片刻,用清水将小苏打溶液冲净即可。

4、黑眼圈

    将杏仁用榨汁机榨汁,在杏仁汁里放微量的小苏打,调匀成糊状,备用。用清水清洁面部,然后把调好的糊敷在脸上,擦一会儿。最后用清水洗掉糊就可以了,不要等糊全干了再清洗,那样对皮肤会有害的,用此方法会有消除黑眼圈的作用。

5、去角质

    将小苏打倒入一盆清水中,均匀地将其调成小苏打溶液。用小苏打溶液来洗脸,在洗的进修用手指肚在脸颊上进行打圈的揉搓。揉一会儿,角质就会慢慢地褪掉。

作者  | 2018-6-22 15:05:46 | 阅读(473) |评论(1) | 阅读全文>>

【转载】:酱牛肉制作方法(音频图文)

2018-6-22 14:52:08 阅读216 评论1 222018/06 June22

酱牛肉制作方法(音频图文)

材料:两斤牛肉,大葱,鸡蛋

辅料:八角.生姜.白寇.小茴香.冰糖.朝天椒.草果.花椒.老抽.生抽.料酒.

将所有香料与牛肉混合

加料酒.加酱油.老抽生抽都放一些.量要完全没过牛肉.保鲜膜包好,放入冰箱冷藏室24小时以上(越长越好)

  24小时后

大葱切段,鸡蛋煮熟三个剥壳待用,将腌制好的牛肉.腌制牛肉的香料和汁全部放进锅里.加一倍的水.葱段.鸡蛋。

大火再煮开,关上小火慢慢的煮一小时.熟了以后不要揭开盖子.让牛肉在锅里自然的冷却.

自然冷却的牛肉不要拿出来,和卤汁一起放进冰箱冷藏12小时.好了,切片.

作者  | 2018-6-22 14:52:08 | 阅读(216) |评论(1) | 阅读全文>>

【转载】:酱骨头做法(8步图文)

2018-6-22 14:48:07 阅读215 评论0 222018/06 June22

酱骨头做法(8步图文)

酱骨头

1、准备骨头2斤,可以是棒骨,也可以是排骨或者脊骨。棒骨吸骨髓,排骨脊骨啃肉。

2、在开水中焯一下,去血水,捞出后用温水洗去浮沫。

3、凉锅热油,下骨翻炒,放少许料酒和酱油、白糖,炒出糖色。

4、准备调料包:大料2个、花椒一小勺、桂皮一块、香叶2片、茴香一小勺(约3g) 、生姜4片。再准备大蒜2瓣、葱、东北豆瓣酱30~40g、白糖、生抽1汤匙、酱油1汤匙。

5、如果有这种不锈钢的调料包,就把调料掰的小一些,悉数摆进去,这样菜做好了,调料也不会弄的到处都是。

6、肉和调料放进电高压锅里,添2小碗热水,定时25分钟。没有高压锅的话,就慢火炖吧,味道会更好,当然时间也更长,至少1小时才能把肉炖烂。

7、25分钟后打开电高压锅,骨肉都要分离了,把所有东西都倒回铁锅里,大火收汁。

8、出锅啦,看着就诱人,浓浓的酱香。开吃啦!味道怎么样?哇塞,老香了!

作者  | 2018-6-22 14:48:07 | 阅读(215) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】:人有贵气的特质(20个图文)

2018-6-21 13:33:40 阅读186 评论0 212018/06 June21

人有贵气的特质(20个图文)

作者  | 2018-6-21 13:33:40 | 阅读(186) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】:如何健康吃烧烤(3方面图文)

2018-6-21 13:25:34 阅读729 评论0 212018/06 June21

如何健康吃烧烤(3方面图文)

俄罗斯世界杯来了,球迷们又开始进入狂欢模式,吃吃烤串、喝喝啤酒也成了不少人的标配,不过每到这个时候也是胃肠道疾病的高发期。那么,如何健康地吃烧烤?烧烤搭配什么可以减少对身体的危害?今天就跟大家一起来聊聊如何健康吃烧烤,度过一个拥有世界杯的美好夏天!

烧烤中存在哪些食品安全隐患?

食材来源不明 一些不正规的烧烤小摊为了节约成本,可能会用一些病死的动物肉,用各种防腐剂、亚硝酸盐等食品添加剂腌制,以次充好。

易感染寄生虫 烤海鲜类的食物时,人们为了追求口感的鲜美,一般烤制的时间比较短,导致没有充分熟透,这时候吃进去很容易造成细菌感染,轻者腹泻,严重的还有可能埋下罹患脑囊虫病的隐患。

与吸烟危害等同 世界卫生组织公布了历时3年的研究结果,称吃烧烤等同于吸烟的毒性。

致癌 在烧烤过程中会产生一种叫做苯并芘的强致癌物。长期处在这种烟雾的环境中,一些致癌物会通过皮肤、呼吸道、消化道进入体内,因此经常吃烧烤的人罹患癌症的风险会更大。

健康吃烧烤应该遵循哪些原则?

绿叶菜、水果不能烤 无论是烧烤还是铁板烧,近两年都很流行烤韭菜、烤青椒、烤金针菇、烤茄子等,殊不知为了烤熟这些蔬菜,会在蔬菜上刷非常多的油,甚至比肉类用的油更多,能量不容小觑。同时,在烤的过程中会破坏蔬菜中的维C,一些烤焦的蔬菜上也更容易产生致癌物,所以如果想吃蔬菜,倒不如点一盘凉拌的更合适一些。

海鲜食物要烤透 海鲜类的

作者  | 2018-6-21 13:25:34 | 阅读(729) |评论(0) | 阅读全文>>

【哲理散文】:《最好的教养,懂得分寸与克制》(音画图文)

最好的教养,懂得分寸与克制

素材:网络  编辑:海之韵

有教养的人,仿佛春雨,在每一个角落温暖世人,总在不经意间让你舒畅无比。

例如下雨天,你在路上走着,一位司机开车从你身旁经过,踩刹车减速,没有溅起一滴脏水。你会不会心里一暖,对这个司机好感倍增呢?

其实,教养的本质,可以从两方面来说,一是分寸,二是克制。

很多人办事往往不懂得分寸,怀着一颗善良的心,却好心办坏事。

邻居夫妻吵架,你本想去劝一下,让两个人都消消气,和好如初。结果你掌握不好分寸,过多参与到人家家务事中,被人家反过来责怪你。

所以,懂得分寸很重要,什么时候出手,以什么方式出手,都会让人有不同的感受,也是考验你的智慧。

克制,是指懂得适可而止,及时收手。

不要拿自己的教养当成卖弄的资本,满世界去夸耀自己,每个人都有很强的表现欲,而人最难做到的即是克制自己的表现欲。

一次出去旅游,大家一起吃雪糕,吃完之后随手一扔,只剩下包装袋随风飘舞。只有一个姑娘,悄悄地捡起了一些包装袋,也塞进自己的口袋。

而更为难得的是,再后来看到垃圾桶,她并没有把包装袋扔进去,而是等到出了景区,大家都上车之后,她才悄悄地把包装袋扔进垃圾桶。

不乱扔垃圾是一种教养,而她之所以把包装袋塞进口袋里,直到出了景区才扔掉,是她不想因为自己保护环境反而衬出大家的不堪,这是更让人舒服的教养。

这个社会

作者  | 2018-6-21 13:21:06 | 阅读(485) |评论(0) | 阅读全文>>

【哲理散文】:《有人陪有人懂,就是人生最美的风景》(音频图文)

有人陪有人懂,就是人生最美的风景

你珍惜一个人,一定是感动过;你放弃一个人,一定是失望过。看人不能看表面,日久必现原形;品情不要品随行,患难才见真情。人在落魄时才能看清,谁泼的是盆盆冷水,谁捧的是颗颗担心。真正的朋友是在最黑暗的时候,陪你一起等天亮的人;真正的感情是心在下雨的时候,甘愿为你撑伞的人。这个世上,能为你留到最后的人是最少的,更是最好的。人只有在最深的绝望里,往往看到的才是最美的风 景。

友不在多,贵在风雨同行;情不论久,重在有求必应。所谓义真:只要你要,只要我有;只要你需,只要我能。所谓的情深:不是得意时的花言巧语,而是关键时刻拉你的那只手。平日里也许说话最臭,遇难时绝不退缩共济同舟。来的热烈的不一定真心守候,始终如一的才能奉陪到最后。好缘分不会输给时间,好朋友来了以后就不会再走。

真正懂你的人,懂你的假装强势,懂你的欲言又止。当所有人被你的笑容蒙蔽时,某个人,会看到你眼里的痛;当你打造出强大的外表不懈坚持时,某颗心,会为你的坚强担忧。人都有软肋,不会轻易坦露;心都有苦衷,不是谁都能懂。你忧心忡忡,谁总安慰心疼;你丢盔弃甲,谁却不离左右。懂你的人,是你心安的理由,是你慰藉的港口,更是你不再孤单的源头。

  

  懂你,何须解释,也无需解释,因为一切灵犀共鸣;懂你,没有理由,也都是理由,因为心灵相吸相守。每个人都是在最信赖的人面前,才可以彻底没有防线。掏心的话,只想说给知心的人听;内心的苦,只有懂心的人才心知肚明。打开了心

作者  | 2018-6-21 13:10:32 | 阅读(318) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】:腰椎保护操(4步图文)

2018-6-21 13:02:47 阅读250 评论0 212018/06 June21

腰椎保护操(4步图文)

在床上,只要做一个动作,就可强壮你的腰与肾

近年来,伴随着越来越快的生活节奏和日益增大的工作压力,腰椎方面的疾病从老年病逐渐向年轻化演变,去医院看腰肌劳损、椎间盘突出等病的年轻病人越来越多。不少人对腰椎的保护不在意,就算感觉腰部疼痛也觉得过两天就好了,其实腰椎问题导致的腰椎疾病可能引发失禁、身体疼痛,严重的话甚至会瘫痪,绝对不容小觑啊!

有一套腰椎保护操,只需要通过4个动作来锻炼腰背肌功能,就能达到一定的治疗和预防的效果!赶快一起学起来吧~

1.五点支撑

把腿蜷起来,打开与肩同宽

手肘撑在身体两侧

五点是指头、肘关节和脚跟



用自身的力量把身体往上抬

肩、臀、头呈一条直线



这个动作支撑十秒钟后休息一下

重复10次

身体微微出汗即可



小贴士

五点支撑不适合有颈椎病和腰椎滑脱的病人做,可以用其它动作代替,比如抱膝,坐在床上,用手抱着膝盖,尽力让膝盖和胸口接触即可。

2.飞燕式

趴在床上

手臂向后伸展,双腿抬高

保持10秒后休息一下

重复10次即可



3.猫弓

跪在床上

双腿打开与肩同宽



吸气时背部往上抬升,头往里收

眼部向肚脐方向看

作者  | 2018-6-21 13:02:47 | 阅读(250) |评论(0) | 阅读全文>>

【雷婷/刘亮鹭歌曲】:《往事如昔》(音画图文)

作者  | 2018-6-20 11:13:58 | 阅读(131) |评论(1) | 阅读全文>>

【中外手风琴名曲专辑】:《田野静悄悄》(13首音画图文)

作者  | 2018-6-19 16:00:54 | 阅读(108) |评论(1) | 阅读全文>>

【哲理散文】:《心境、心静、心净》(音频图文)

心境、心静、心净

文:雨袂独舞

行走在红尘里,每个人都会遇见暴风骤雨和诗情画意。当岁月的帷幕徐徐拉开,俗世中的每个人都成了人生舞台上的表演者。倘若我们能做好心的三修,那么,毋庸置疑,我们的戏份一定会非常出彩。

  ——题记

 

 【心境】

  都说生命是一场旅行,一路上,我们会听见花开的声音,会看见花绽的容颜,也会看见花落花谢的惨景,如果我们能时时拥有温暖快乐心情,拥有从容淡定的心境,一路经历着、感悟着、懂得着、感恩着,如此,我们的生命就会开出美丽的花朵,永绽不败。

  无论在山水之间,还是在广袤荒野,我们都需要让我们的心如山涧溪水,清澈透明。人间种种烦恼大多皆是庸人自扰,若我们能盈一份博爱与豁达于

作者  | 2018-6-19 11:17:12 | 阅读(511) |评论(1) | 阅读全文>>

【纯音乐专辑】:《妙音抚心》(14首音画图文)

作者  | 2018-6-19 11:08:29 | 阅读(117) |评论(2) | 阅读全文>>

【哲理散文】:《人字两笔,写尽一生》(音画图文)

人字两笔,写尽一生

“人”字一撇一捺仅两笔,却不好写。这两笔有一笔没写好,便不能称之为完整的人生。

     1、 一笔写成长,一笔写衰老

  人生就是新陈代谢的过程,新的不断滋生,旧的不断淘汰。人只有不断吸纳新生事物,不断抛弃腐朽渣滓,才能推陈出新,健康成长。

2、一笔写前进,一笔写后退

  人生如登山,一步一步往上攀登,到了山顶,又一步一步往下走。百折不挠,勇于登攀的人固然可敬;而到了顶峰,不恋高位,能上能下的人,更难能可贵。

  3、一笔写快乐,一笔写烦恼

  快乐和烦恼、幸福与痛苦都是相比较而存在,相激励而前进。经过烦恼、痛苦和忧伤的洗礼,才感到人生的快乐和幸福。

  4、一笔写顺境,一笔写逆境

  人生有顺境,也有逆境,甚至逆境多于顺境。人生不如意事十之八九,就看你如何面对,有副对联写得好:“得意、失意、切莫大意;顺境、逆境、永无止境。”

  5、一笔写付出,一笔写收获多

  付出一分,就意味着多获取一分成功。有时失去不是忧伤,而是一种美丽;失去不一定是损失,也可能是奉献。

  6、一笔写权利,一笔写责任

  每个人都有做人的权利,同时又肩负做人的责任,没有没权利的责任,也没有没责任的权利。

  7、一笔写自己,一笔写爱人

  夫妻如同左右手,左手提东西累了,不用开口,右手就伸过去,右手受了伤,也不用呼喊和请求,左手就会接过去,互帮互助,相濡以沫。

作者  | 2018-6-19 11:03:35 | 阅读(327) |评论(2) | 阅读全文>>

【转载】:居家养花技巧(9类图文)

2018-6-19 10:50:04 阅读526 评论0 192018/06 June19

居家养花技巧(9类图文)

(一)浇花六法:

    1、残茶浇花残茶用来浇花,既能保持土质水分,又能给植物增添氮等养料。但应视花盆湿度情况,定期地有分寸地浇,而不能随倒残茶随浇。

    2、变质奶浇花牛奶变质后,加水用来浇花,有益于花儿的生长。但兑水要多些,使之比较稀释才好。未发酵的牛奶不宜浇花,因其发酵时产生大量的热量,会“烧”根(烂根)。

    3、凉开水浇花用凉开水浇花,能使花木叶茂花艳,并能促其早开花。若用来浇文竹,可使其枝叶横向发展,矮生密生。

    4、温水浇花冬季天冷水凉,用温水浇花为宜。最好将水放置室内,待其同室温相近时再浇。如果能使水温达到35℃时再去浇,则更好。

    5、淘米水浇花经常用淘米水浇米兰等花卉,可使其枝叶茂盛,花色鲜艳。

6、家中无人时的浇花爱养花的人,如因探亲或外出办事十天半月不在家,没人浇花。这时,可将一个塑料袋装满水,用针在袋底刺一个小孔,放在花盆里,小孔贴着泥土,水就会慢慢渗漏出来润湿土壤。孔的大小需掌握好,以免水渗漏太快。或者在花盆旁放一盛满凉水的器皿,找一根吸水性较好的宽布条,一端放入器皿水中,另一端埋入花盆土里,这样,至少半个月左右土质可保持湿润,花不致枯死。

(二)施肥五法:

1、麦饭石肥在花盆里撒上一层麦饭石颗粒,可促进花卉的生长,延长开花期。

作者  | 2018-6-19 10:50:04 | 阅读(526) |评论(0) | 阅读全文>>

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