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转编:吃黄瓜的禁忌(4条图文)  

2017-05-31 13:52:42|  分类: (4)食疗养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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吃黄瓜的禁忌(4条图文)

吃黄瓜豆腐的禁忌 - 万德卍吉祥 - 天天幸福成长

 黄瓜不能与它同吃:不然可能引发中毒黄瓜不能与它同吃:不然可能引发中毒 - 一统江山 - 一统江山的博客

黄瓜是我们经常吃的一种食物,也可以说是一种零食,因为黄瓜既可以生吃,也可以煮熟吃,生吃简单方便,熟吃就需要注意了,不能随便搭配,否则可能引起中毒,那黄瓜不能和什么一起吃,吃黄瓜注意的一些禁忌:

黄瓜不能与它同吃:不然可能引发中毒 - 一统江山 - 一统江山的博客

1.黄瓜不宜与花生同食——

黄瓜切小丁,和煮花生米一起调拌,作为一道爽口凉菜,经常被使用。其实,这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。黄瓜性味甘寒,常用来生食,而花生米多油脂。一般来讲,如果性寒食物与油脂相遇,会增加其滑利之性,可能导致腹泻。

吃黄瓜豆腐的禁忌 - 万德卍吉祥 - 天天幸福成长

 

2.黄瓜不宜与辣椒、花菜、菠菜、西红柿、小白菜、柑桔等维生素C含量较高的蔬菜同食——

黄瓜中含有一种维生素C分解酶,而日常生活中,黄瓜生吃的比较多,这个时候它所含的维生素C分解酶保持一定的活性,百洋商城说如果与维生素C含量丰富的食物,如辣椒等同食,黄瓜中的维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C,虽对人体没有危害,但会降低人体对维生素C的吸收。

黄瓜不能与它同吃:不然可能引发中毒 - 一统江山 - 一统江山的博客

3.不宜弃汁制馅食用——

黄瓜的营养价值丰富,早晨喝一杯黄瓜汁能起到清爽肠胃的作用。黄瓜中含有大量维生素,做馅时,要将黄瓜擦成细丝略微切一下,挤出水,挤出的水不要扔掉,留在盆中备用。

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 4.黄瓜冬季要少吃——

黄瓜总体上还是一种性寒凉的蔬菜,虽然现在对于体质的要求不太高,大家也不会过分关注,但是黄瓜冬季吃最好不要选择凉拌。

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