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【转载】：居家简易健身方法（9种图文）

2017-06-05 14:02:56| 分类：（2）运动健身 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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本文转载自海闊天空《看完这些健身方法，感觉健身费白交了。》

居家简易健身方法（9种图文）

只需1把椅子，常练9个动作，便可锻炼4个部位肌肉！

简易、经济、实惠！

腰腹核心

看完这些健身方法，感觉健身费算是白交了

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三头肌

看完这些健身方法，感觉健身费算是白交了

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